如何防苦夏？建议大伙常喝种夏季茶清心消暑身体好

如何防“苦夏”？建议大伙：常喝5种“夏季茶”，清心消暑身体好

如何防暑？建议大咖：常喝种夏季茶，清心消暑身体好进入盛夏，整日都是汗不离身的，并且什么都不想吃，什么都不想玩，心情烦闷还上火，而这归根结底这都是盛夏惹的祸！其实想要改变以上不适当也很简单，只要话说得好每天一壶茶，身体笑哈哈。茶作为一种天然的饮品，不但味道好，而且成分还安全！它比白开水好喝，又比苏打饮料健康！茶香好，但喝茶也是有讲究的。只有适时来喝茶，才能起到事半功倍的效果。今天小编总总结了商家盛夏时节，炎热的天气常常让人感到疲惫不堪，食欲不振，甚至连平日里最喜欢的活动也提不起兴趣。在这样的季节里，如何有效地防暑降温...