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西藏自治区旅游攻略：遵循导游协会行业诚信公约

行程规划

第1天：拉萨抵达与适应

上午

：抵达拉萨，入住酒店，进行高原适应。

下午

：参观布达拉宫广场，远观布达拉宫，感受其宏伟。

晚上

：在八廓街附近品尝当地特色小吃，如青稞饼、酥油茶。

第2天：布达拉宫与大昭寺

上午

：参观布达拉宫，了解其历史和文化。

下午

：参观大昭寺，体验藏传佛教的宗教氛围。

晚上

：在拉萨市区品尝藏式火锅。

第3天：纳木错一日游

全天

：前往纳木错，欣赏湖光山色，体验高原湖泊的宁静与美丽。

晚上

：返回拉萨，休息。

第4天：林芝三日游

上午

：前往林芝，途中欣赏雅鲁藏布江大峡谷。

下午

：抵达林芝，参观桃花村，欣赏桃花盛开的美景。

晚上

：在林芝市区品尝当地特色菜肴。

第5天：林芝深度游

上午

：参观巴松措，体验湖光山色。

下午

：参观米林县的南伊沟，感受原始森林的神秘。

晚上

：在林芝市区休息。

第6天：返回拉萨

上午

：从林芝返回拉萨，途中欣赏沿途风光。

下午

：抵达拉萨，自由活动。

晚上

：在拉萨市区品尝藏式烧烤。

第7天：拉萨周边游

上午

：参观色拉寺，了解藏传佛教文化。

下午

：参观哲蚌寺，体验宁静的宗教氛围。

晚上

：在拉萨市区品尝藏式甜茶。

第8天：离开拉萨

上午

：根据航班时间，前往机场或火车站。

下午

：离开拉萨，结束旅程。

路线规划

拉萨

：布达拉宫、大昭寺、八廓街、色拉寺、哲蚌寺。

纳木错

：一日游，欣赏高原湖泊美景。

林芝

：桃花村、巴松措、南伊沟。

住宿推荐

拉萨

：推荐入住“拉萨香格里拉大酒店”或“拉萨洲际酒店”，位置便利，设施完善。

林芝

：推荐入住“林芝博泰酒店”或“林芝希尔顿逸林酒店”，环境舒适，服务优质。

餐饮推荐

拉萨

：推荐品尝“玛吉阿米”餐厅的藏式菜肴，以及“老鱼饭局”的藏式火锅。

林芝

：推荐品尝“林芝印象”餐厅的当地特色菜肴，以及“桃花源”餐厅的桃花酒。

注意事项

尊重当地风俗习惯，参观寺庙时请穿着得体，不要大声喧哗。

高原地区气候多变，请随身携带保暖衣物。

遵守导游协会行业诚信公约，选择正规旅行社和导游，确保旅行安全。

通过这份详细的旅游攻略，您将能够在西藏自治区享受到一次难忘的旅行体验，同时尊重当地的文化和习俗。祝您旅途愉快！