让早餐充满惊喜与创意

易宁 美食推荐 2025-01-31 33 0

花样百出的美味馒头——12种创新做法教你轻松变出“面点大师”

馒头,作为中国传统美食之一,早已成为我们日常餐桌上的常客,无论是早餐、午餐还是晚餐,馒头都以它独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱,传统馒头的单一形态和口味可能让人觉得有些单调,我们将介绍12种不同花样的馒头做法,帮助您在家中轻松制作出既美观又美味的创意馒头,为您的餐桌增添更多惊喜。

一、传统发酵与现代创新相结合

1. 小刺猬馒头

材料准备

- 中筋面粉 300克

- 温水 150毫升

- 干酵母 3克

- 红曲粉(用于装饰)适量

制作步骤

1、将干酵母溶于温水中,静置5分钟。

2、把面粉倒入大碗中,加入酵母水,揉成光滑面团,盖上湿布发酵至两倍大。

3、发酵好的面团取出,揉匀排气,分成小剂子。

4、取一个小剂子搓成圆锥形,用筷子在表面轻轻按压出小刺,再撒上红曲粉点缀,形成“小刺猬”的形象。

5、放入蒸锅,二次醒发20分钟后,大火蒸15分钟即可。

2. 蝴蝶结馒头

材料准备

- 中筋面粉 300克

- 温水 150毫升

- 干酵母 3克

- 椰蓉或芝麻(用于装饰)适量

制作步骤

1、同样将干酵母溶于温水中,静置5分钟。

2、面粉倒入大碗中,加入酵母水,揉成光滑面团,发酵至两倍大。

3、发酵好的面团取出,揉匀排气,擀成薄片。

4、切成宽约2厘米的长条,在中间涂抹少量清水,对折后捏紧两端,形成蝴蝶结形状。

5、表面可撒上椰蓉或芝麻,放入蒸锅,二次醒发20分钟后,大火蒸15分钟。

二、健康养生的新选择

3. 南瓜紫薯双色馒头

材料准备

- 南瓜泥 150克

- 紫薯泥 150克

- 中筋面粉 600克

- 温水 100毫升

- 干酵母 6克

制作步骤

1、分别将南瓜泥和紫薯泥准备好,各加入300克面粉和3克酵母,揉成两种颜色的面团,分别发酵至两倍大。

2、发酵好的面团取出,揉匀排气,将两种颜色的面团叠加在一起,擀成长方形薄片。

3、从一端卷起,切成小段,放入蒸锅,二次醒发20分钟后,大火蒸15分钟。

4. 黑米红枣馒头

材料准备

- 黑米粉 200克

- 中筋面粉 100克

- 红枣泥 100克

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- 温水 150毫升

- 干酵母 3克

制作步骤

1、将干酵母溶于温水中,静置5分钟。

2、黑米粉和中筋面粉混合,加入酵母水和红枣泥,揉成光滑面团,发酵至两倍大。

3、发酵好的面团取出,揉匀排气,分成小剂子,搓成圆形。

4、放入蒸锅,二次醒发20分钟后,大火蒸15分钟。

三、趣味十足的造型馒头

5. 小猫脸馒头

材料准备

- 中筋面粉 300克

- 温水 150毫升

- 干酵母 3克

- 红豆(用于眼睛和鼻子)适量

- 黑芝麻(用于嘴巴)适量

制作步骤

1、将干酵母溶于温水中,静置5分钟。

2、面粉倒入大碗中,加入酵母水,揉成光滑面团,发酵至两倍大。

3、发酵好的面团取出,揉匀排气,分成小剂子,搓成圆形。

4、用红豆和黑芝麻点缀成小猫的脸部特征,放入蒸锅,二次醒发20分钟后,大火蒸15分钟。

6. 小兔子馒头

材料准备

- 中筋面粉 300克

- 温水 150毫升

- 干酵母 3克

- 红曲粉(用于耳朵)适量

制作步骤

1、将干酵母溶于温水中,静置5分钟。

2、面粉倒入大碗中,加入酵母水,揉成光滑面团,发酵至两倍大。

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3、发酵好的面团取出,揉匀排气,分成小剂子,搓成圆形。

4、用红曲粉染色的小面团搓成细长条,做成兔子的耳朵,粘在馒头顶部,放入蒸锅,二次醒发20分钟后,大火蒸15分钟。

四、适合儿童的趣味馒头

7. 小猪佩奇馒头

材料准备

- 中筋面粉 300克

- 温水 150毫升

- 干酵母 3克

- 红曲粉(用于耳朵和鼻子)适量

- 黑芝麻(用于眼睛)适量

制作步骤

1、将干酵母溶于温水中,静置5分钟。

2、面粉倒入大碗中,加入酵母水,揉成光滑面团,发酵至两倍大。

3、发酵好的面团取出,揉匀排气,分成小剂子,搓成圆形。

4、用红曲粉染色的小面团搓成小球,做成佩奇的耳朵和鼻子,用黑芝麻点缀眼睛,放入蒸锅,二次醒发20分钟后,大火蒸15分钟。

8. 小熊维尼馒头

材料准备

- 中筋面粉 300克

- 温水 150毫升

- 干酵母 3克

- 巧克力酱(用于装饰)适量

制作步骤

1、将干酵母溶于温水中,静置5分钟。

2、面粉倒入大碗中,加入酵母水,揉成光滑面团,发酵至两倍大。

3、发酵好的面团取出,揉匀排气,分成小剂子,搓成圆形。

4、用巧克力酱绘制出小熊维尼的面部特征,放入蒸锅,二次醒发20分钟后,大火蒸15分钟。

五、适合全家享用的创新馒头

9. 香葱肉松馒头

材料准备

- 中筋面粉 300克

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- 温水 150毫升

- 干酵母 3克

- 香葱碎 50克

- 肉松 50克

制作步骤

1、将干酵母溶于温水中,静置5分钟。

2、面粉倒入大碗中,加入酵母水,揉成光滑面团,发酵至两倍大。

3、发酵好的面团取出,揉匀排气,擀成薄片,撒上香葱碎和肉松。

4、从一端卷起,切成小段,放入蒸锅,二次醒发20分钟后,大火蒸15分钟。

10. 奶香紫薯包

材料准备

- 中筋面粉 300克

- 温水 150毫升

- 干酵母 3克

- 紫薯泥 100克

- 奶粉 20克

制作步骤

1、将干酵母溶于温水中,静置5分钟。

2、面粉倒入大碗中,加入酵母水、紫薯泥和奶粉,揉成光滑面团,发酵至两倍大。

3、发酵好的面团取出,揉匀排气,分成小剂子,搓成圆形。

4、放入蒸锅,二次醒发20分钟后,大火蒸15分钟。

六、适合节日庆祝的特色馒头

11. 玫瑰花瓣馒头

材料准备

- 中筋面粉 300克

- 温水 150毫升

- 干酵母 3克

- 玫瑰花瓣(用于

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易宁

这家伙太懒。。。

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